夏季食物保鮮》食材收納小叮嚀



1.保存期限要標示  

食材在收放保存前,應在密封容器上標示製造及保存日期,確實掌握各食品有效期限,才能減少食品因過期而浪費的機會。  

 

2.先進先出  

收納食材時,新採買的要放在較裡面的位置,使用時則是由外而內拿取,維持先進先出原則。

 3.勿疊上新食材

 尚未冷藏的食品盡量不要疊在已冷藏或冷凍的食品上,如此容易改變原本食品溫度。白米五穀的收藏也是如此,要避免新舊混在一起。

 ■薛金鳳必殺秘技

 冷凍庫。家中有3個冷凍庫,有些蔬果便宜時多買,處理好就統統放進冷凍庫,像高麗菜、大白菜都可放個半年。

 ■Henry必殺秘技/Orange看電車咖啡廳店長,02-2888-1220

 事先處理分裝。餐廳食材份量拿捏攸關成本,大量採買便宜,但要妥善保存才不會虧本,所有食材或洗或切都要先處理好,需要時就可隨時拿取!


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夏季食物保鮮》易熟水果分開放

水果中含有能促進果實成熟、俗稱植物賀爾蒙的乙烯,因此在室溫下會逐漸轉熟,尤其是香蕉、芒果、釋迦等,這類水果買回家,最好與其他水果分開放,否則易加快熟爛,香蕉也可連蒂剪開,一根根分開擺放。反之,如果想催熟奇異果,就可和香蕉放在一起。 

 


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夏季食物保鮮》冷凍麵包放得久

法國麵包或是土司等烘焙品,整條買比較划算,但在溽夏也特別容易發霉,最好的辦法就是放進冷凍庫,先切好或少量分裝。食用前先解凍,灑些水再放入微波爐或烤箱加熱。

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夏季食物保鮮》水果冷凍變冰沙

夏天是許多水果盛產旺季,如芒果、香蕉等價格便宜又實惠,可是因天氣濕熱,買回來放也特別容易爛熟。一時買多了,可將吃不完的水果去皮切好再放進冷凍庫,之後可拿出來直接打汁,立即可變成爽口冰沙。

 

建議冰凍打汁的水果包括西瓜、鳳梨、奇異果、芒果、榴槤等口感偏軟的水果。

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